Lettere e video in hospice: lasciare parole alla famiglia

Aggiornata il 28 ottobre 2026 · Guide di Fond Farewell

Se sei in hospice o in cure palliative, o se stai aiutando qualcuno che lo è, lasciare delle parole alla famiglia può sembrare urgente e faticoso allo stesso tempo. Non servono testi lunghi o perfetti. Bastano poche frasi per persona, scritte, dettate o registrate in brevi sessioni.

Comincia in piccolo

• Prima fai un elenco di nomi. La famiglia, le amicizie strette e le persone che potrebbero ricevere la notizia tardi: vecchi colleghi, amicizie lontane, un mentore.
• Una persona per volta. Dieci minuti in una buona giornata sono più che sufficienti.
• Tre frasi ciascuna: cosa rappresenta per te, un ricordo, un augurio.

Quando scrivere è difficile

Stanchezza, dolore, farmaci e mani deboli rendono la scrittura faticosa. Qualche alternativa:

• Detta. Fatti aiutare da un familiare, da chi ti assiste, da un volontario, oppure usa la dettatura del telefono; poi fatti rileggere il testo e correggilo.
• Registra un breve video o un messaggio vocale, invece di scrivere. La voce è ciò che molte famiglie dicono di rimpiangere di più. Appoggia la schiena ai cuscini, chiedi a qualcuno di tenere il telefono e parla.
• Rispondi a delle domande. Lascia che una persona di cui ti fidi ti faccia qualche domanda (le trovi qui sotto) e raccolga le tue risposte.
• Chiedi all'équipe dell'hospice. Assistenti sociali, assistenti spirituali e volontari aiutano spesso a preparare lettere, registrazioni e album di ricordi.

Domande che aiutano

• Che cosa voglio che tu sappia di quello che provo per te?
• Qual è un nostro ricordo a cui torno spesso col pensiero?
• Che cosa di te mi riempie d'orgoglio?
• Che cosa ti auguro per gli anni che verranno?
• C'è qualcosa per cui voglio chiederti scusa, o dirti grazie?
• Che cosa vorrei che facessi quando sentirai la mia mancanza?

Nelle cure palliative è stata studiata una versione strutturata di questo lavoro, chiamata terapia della dignità: i pazienti rispondono a domande come queste e le risposte vengono raccolte in un documento per la famiglia.

Per i familiari che aiutano

• Proponi, non insistere. Alcune persone lo desiderano, altre no, e va bene così.
• Conserva le sue parole, non le tue. Correggi l'ortografia, ma lascia il suo modo di dire le cose e il suo umorismo.
• Rileggi tutto ad alta voce prima di considerarlo finito, così può cambiare ciò che vuole.
• Annota dove è conservato ogni testo e a chi è destinato.
• Prenditi cura di te. Raccogliere le ultime parole di qualcuno è un compito delicato e pesante.

Adesso o dopo?

Alcune persone consegnano le lettere quando sono ancora in vita, e le vedono leggere. Altre preferiscono che le parole arrivino dopo. Vanno bene tutte e due le scelte. Se vuoi che vengano consegnate dopo, decidi chi le distribuirà o usa uno strumento che lo faccia: in Fond Farewell una persona di fiducia segnala la scomparsa e ogni persona riceve via email la sua lettera e il suo video 48 ore dopo.

Pensare anche a chi è fuori dalla famiglia

Fond Farewell nasce proprio da questo vuoto. Negli ultimi giorni il padre della fondatrice non riusciva più a parlare né a scrivere, e dopo la sua morte la famiglia ha faticato a raggiungere tutti i suoi amici e colleghi di una vita (la sua storia). Un breve messaggio a questa cerchia più ampia toglie un peso alle persone che ti sono più vicine.

Vedi anche: cosa scrivere in una lettera d'addio · registrare un videomessaggio · organizzare il funerale in anticipo