Vídeos de despedida: cómo grabar uno para tu familia

Última actualización: 28 de octubre de 2026 · Guías de Fond Farewell

Un vídeo de despedida es una grabación breve en la que le hablas a alguien que quieres, para que la vea después de tu fallecimiento. Guarda lo que una carta no puede: tu voz, tu cara, tu manera de reírte. Bastan de dos a cinco minutos por persona, grabados con el móvil.

Qué decir

Háblale a una sola persona cada vez, por su nombre, como si estuviera sentada frente a ti. Ayuda tener un plan a grandes rasgos:

1. Saluda y cuenta por qué estás grabando.
2. Dile lo que significa para ti.
3. Comparte una historia o un recuerdo, ese que contarías en una cena.
4. Dale algo que pueda llevarse: un consejo, tus buenos deseos, permiso para ser feliz.
5. Despídete como lo harías normalmente.

No escribas un guion palabra por palabra; léelo una vez y después habla. Las pausas, las risas y los tropiezos son justamente lo que la gente atesora.

Ideas

• Cuenta la historia del día en que nació o del día en que la conociste.
• Lee su cuento favorito para dormir o canta la canción que siempre le cantabas.
• Explica una receta de familia mientras la preparas.
• Responde a las preguntas que podría hacerte el día de su boda, o cuando tenga hijos.
• Dile a una amistad lo que ha significado para ti a lo largo de los años.

Más ideas de la app

• Cuéntale qué te llena de orgullo.
• Comparte un recuerdo al que siempre vuelves.
• Agradécele algo concreto.
• Dile lo que deseas para su vida.

¿Cuánto debe durar?

De dos a cinco minutos por persona es una buena duración: tiempo suficiente para decir algo de verdad, y lo bastante breve para volver a verlo. Si tienes más que decir, graba varios vídeos cortos en lugar de uno largo. (En Fond Farewell, cada persona puede tener un vídeo de hasta 5 minutos).

Cómo prepararte con el móvil

• Luz: siéntate frente a una ventana, con luz de día. Evita tener una ventana luminosa detrás, porque solo se va a ver tu silueta.
• Sonido: elige una habitación tranquila, con cortinas, alfombras o muebles tapizados. Apaga ventiladores y televisores. Unos auriculares con micrófono, con o sin cable, suelen sonar mejor que el teléfono a un brazo de distancia.
• Encuadre: apoya el teléfono a la altura de los ojos, a un brazo de distancia más o menos, de forma que se vean tu cabeza y tus hombros. Sirve tanto en horizontal como en vertical.
• Cámara: usa la cámara frontal para verte, y mira al objetivo en los momentos importantes.
• Haz una prueba de 10 segundos y mírala antes de grabar la toma de verdad.

Si no te sientes bien o te falta energía

Graba en tandas cortas, cuando tengas energía, y pídele a alguien que te sostenga el teléfono o te ayude a acomodarte. Puedes grabar con la espalda apoyada en almohadas. Unas pocas frases grabadas hoy valen más que un vídeo perfecto planeado para más adelante. Nuestra guía de cartas y vídeos en cuidados paliativos tiene más sobre esto.

Cómo asegurarte de que le llegue

Los vídeos se pierden fácilmente en la galería del teléfono. Decide desde ahora cómo va a llegar cada uno:

• Guarda copias en una carpeta compartida de la familia en la nube y cuéntale a alguien dónde están.
• Deja una memoria USB junto con tu testamento o en manos de alguien de confianza (los formatos y los puertos cambian, así que guarda también una copia en la nube).
• Usa una app que le entregue cada vídeo a la persona correcta. En Fond Farewell, cada destinatario recibe un correo con tu carta y un enlace privado para ver su vídeo en el navegador, solo después de que un contacto de confianza avise de tu fallecimiento y no hayas cancelado en 48 horas.

Acompaña el vídeo con una carta breve. Una carta es fácil de llevar en la cartera; lee qué escribir en una carta de despedida.